Puisque notre corps est constitué en grande partie d’eau, toutes les techniques qui utilisent l’eau sont idéales pour faire circuler les liquides du corps et le détoxifier. Les bains chauds/froids, les lavements ou encore le sauna ou le hammam sont des procédés qui peuvent étonner, surtout quand on voit les résultats, souvent supérieurs à nos attentes.