On est en plein été et les vacances sont arrivées (ou presque). Êtes-vous vraiment prêts à vous exposer au soleil ? Voici quelques conseils à suivre pour être 100% prêts pour l'été !

Rhume, toux, nez qui coule, bronchite, gastro… Souvent l’hiver est synonyme de ces maux qui, hiver après hiver, sont là et n’attendent qu'une petite baisse de notre système immunitaire pour nous attaquer et nous rendre la vie (enfin, quelques jours!) pénible. Gastro-entérite à part, c’est le système respiratoire qui est le plus “à risque” en hiver. Mais pourquoi ?